「毎日ご飯を作れない…」
「ご飯を作るのが本当に辛い…」
毎日ご飯を作ろうと思っても、ご飯を作れなかったり、ご飯を作るのが本当に辛いと思ってしまう方も中にはいるのではないのでしょうか。
確かに毎日ご飯を作るのは大変なことですし、ご飯作り以外にも掃除や洗濯、育児などやることはたくさんあるので、簡単なことではありませんよね。
では、なぜ毎日ご飯を作れないのかその原因と解決方法について解説していきたいと思います！
毎日ご飯が作れない原因は？
毎日ご飯が作れない原因には一体どのようなものがあるのでしょうか？
原因を三つ紹介していきます。
①仕事や家事で疲れている
働いているのであれば仕事、専業主婦の方であれば家事や育児など料理以外にやることがたくさんありますよね。
「働いて疲れて帰ってきたのにご飯作らないと…やりたくないなぁ…」
「家事と育児で大変なのに料理もしなきゃいけないなんて…」
ただでさえ疲れているのに料理を毎日しなければならないと思うと、よほど料理が好きでない限り作りたいと思いませんよね。
それでも家族や子供たちのために作らなければならないとなると、プレッシャーでますます作りたくなくなってしまいます。
そういった方も多いことでしょう。
②料理の工程がめんどくさい
料理を始めるにはまず献立を決めてスーパーに買い出しに行きますよね。
スーパーが遠かった場合は移動するのが大変ですし、
献立がなかなか決まらない場合は、どの食材にすればいいか迷ってしまいますよね。
また、献立が決まって食材も買い揃えてもまだやることがあり、
食材の仕込みや調理という壁が立ちはだかっています。
仕込みは食材を切ったり、あらかじめ茹でたりする必要もありますし、
調理に至っては煮たり焼いたり炒めたりする工程があり、調味料を入れて味を付け加える工程も必要になってきます。
料理を作るためだけにこういったことを毎日やらなければならないとなると、やりたくなくなってしまいますよね。
③後片付けがめんどくさい
料理を作り終わって食べ終わって一段落…
というわけではありません。
食器の洗い物や食材を使った時に出たパッケージのゴミや生ゴミの処理が残っていますよね。
食器の洗い物はすぐにこなさないとどんどんシンクに食器が積み重なっていって、やろうとした時にはシンクからあふれ出てしまいとても大変です。
ゴミの処理もしっかりやらないと悪臭が発生して衛生的でなかったり、ゴミ出しの負担も増えることでしょう。
こういった料理以外の後片付けなどの負担が原因で毎日ご飯が作れないという方も中にいるかと思います。
毎日ご飯が作れない時の解決法は？
毎日ご飯が作れない方の原因について三つ紹介していきました。
では、毎日ご飯を用意するためには一体どのようなことをすれば良いのでしょうか？
下の記事で簡単に毎日ご飯を用意する方法を書いてあるので気になる方は是非チェックしてみてはいかがでしょうか？
→毎日ご飯が作れなくても簡単にご飯を用意する方法をチェックしてみる！
