「ご飯作りが嫌いだ！」
「めんどくさいからご飯を作りたくない！」
料理を作っている方でそう思ってる方も中にはいるのではないのでしょうか。
ご飯を作ることが好きであればよいのですが、全ての人がそうではないですし、嫌いだったとしても毎日ご飯を用意しないといけませんよね。
では、毎日のご飯作りがなぜ嫌いになってしまうのかその理由と解決方法について解説していきたいと思います！
ご飯作りが嫌いになってしまう理由は？
最初からやる前にご飯作りが嫌いという方はほとんどいません。
おそらくご飯作りの過程で嫌なことが続いてご飯作りが嫌いになってしまったのではないかと思われます。
ではどういった理由からご飯作りが嫌いになってしまうのかについて三つりーを紹介していきたいと思います。
①買い出しに行くのがめんどくさい
ご飯を作る前にしなければならないのがまず買い出しですよね。
今日作るご飯のメニューを考えて買い出しに行くのですが、
スーパーなどに行くことがめんどくさかったり、ご飯作りに使おうと思っていた食材や調味料がお店になかったり、レジで並ぶ時間が長くて面倒くさくなってしまったりと、
料理を作る前にめんどくさいと思ってしまう要素がいくつかあります。
これを料理を作るたびに毎回やらなければならないとなると、ご飯を作るのが嫌いと思ってしまうのも仕方のないことかもしれません。
②仕込みと調理に時間がかかる
買い出しをして献立を決めたら料理を作るためにやらなければならないのが食材の仕込みと調理ですよね。
食材を切ったり煮たりしたりして仕込みをする必要がありますし、
仕込みが終わったら焼いたり炒めたりして調味料を入れて味付けをする調理の工程が残っています。
これを通しで行うと1時間は超えてしまうと思うので、肉体的にも精神的にも負担がかかってしまいますよね。
そういった理由からご飯を作るのが嫌いという方も少なくありません。
③後片付けが大変
ご飯が作り終わって食べ終わってもやることはまだあります。
食器の洗い物と食材のパッケージのゴミと生ゴミを処理する必要があります。
食器の洗い物はサボっているとどんどんシンクの中に溜まっていき溢れてしまい、
やろうと思った時には膨大な食器の洗い物があってよりやる気がなくなってしまいますよね。
また、ご飯を作れば作るほどゴミが増えるので、ゴミ出しに行く回数も必然的に増えます。
こういったご飯作り以外の負担が発生するので、
そういった要素も含めてご飯作りが嫌いという方もいるのではないのでしょうか。
ご飯作りが嫌いな人が負担を軽減する方法は？
ご飯作りが嫌いになってしまう理由について三つ紹介していきました。
では、ご飯作りの負担を減らすには一体どのようなことをすればいいのでしょうか？
下の記事でご飯作りの負担を減らす方法を解説しているので気になる方はチェックしてみましょう！
